Смягчающая ванна для ног

 

В конце напряженного трудового дня хорошо сделать восстанавливающую ванну для усталых ног. Успокоив “гудящие ноги”, вы буквально воспрянете духом.

 

Тайны хорошей кухни

                  Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка морской соли
  • 2 капли эфирного масла лаванды
  • 1 капля эфирного масла розмарина
  • 1 капля лаврового эфирного масла
  • 1 капля эфирного масла герани
  • лепестки розы(по желанию)

Вам потребуется большой таз и полотенце.соль-эвкалипт

  1. Наполните таз теплой водой так, чтобы она покрывала ступни.
  2. растворите в воде морскую соль (ее можно размешать пальцами ног).

Добавьте эфирные масла, хорошо перемешав их. Последний штрих – несколько Эфирное масло мяты, лаванды и эвкалиптаароматных лепестков  розы.лепестки роз

Опустите ноги в таз на 10 минут, пока вода не остынет. Затем насухо разотрите ступни полотенцем. Ванну полезно завершить массажем с применением эвкалиптового лосьона(см.    )

Источник

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s